Cosmopolitan пишет о доулах.

Кто такая доула: зачем нужна помощница в родах и что она делает

Давай будем честными: рожать — страшно. Невероятно страшно в первый раз, а во второй — еще страшнее, если первый опыт был травмирующим. Но мы все понимаем, что ни контракт с роддомом, ни выбор врача все равно не гарантируют того, что все пройдет гладко. И мы знаем, что так называемые«духовные акушерки» — по большей части мошенницы, а домашние роды — огромный риск. Что делать, если ситуация кажется безвыходной,а рожать-то все равно придется, раз уж забеременела? Отвечаем: можно пригласить на роды доулу. Сейчас расскажем, кто это, что она делает и чем может тебе помочь.

Какими залихватски свободными и разносторонними мы бы ни были,однажды, а то и дважды или, страшно сказать, многажды большинство женщин решает родить ребенка. Кем бы ты себя и ощущала, феминисткой, традиционалисткой, балериной, байкершей, «да отвалите вы со своими ярлыками», — наступает момент, когда ты ожиданно или не очень вступаешь в умеренно стройные ряды беременных и решаешь с этой подводной лодки никуда не деваться.

Казалось бы, всё классно, закупаешь приданое, ждёшь родов как праздника — и вдруг со всех сторон на тебя обрушивается вал малооптимистичных сведений о роддомах и «самом процессе». От мам, бабушек, тётушек,подруг ты слышишь совершенно не вдохновляющие истории: «Я маялась 20 часов совсем одна, и никто даже водички не принес», «Я не понимала, что со мной происходит, мне казалось,я умираю», «Спасибо санитарке, которая погладила по голове и сказала доброе слово…» Странно, непонятно. И как-то слабовато похоже на праздник.

Зачем тебе нужна дополнительная помощь в родах

Никогда в истории человечества женщина в родах не оставалась одна. В разных культурах с ней были мама, муж или специально обученная повитуха. Это те самые часы, когда мы максимально уязвимы, очень хрупки, нередко безответны. Новые ощущения,непривычные спазмы мышц, волнение,порой паника — и при этом в роддоме на одну акушерку может единомоментно приходиться 5−6 родов, и никто, конечно,не будет сидеть с тобой одной, утешая,делая обезболивающий массаж,объясняя, что происходит, наливая чаю и подзывая доктора, когда необходимо.

У большинства рожавших женщин прошлых поколений в загашнике масса поразительных историй типа: «Я доцент! А акушерка мне бросила «чо орёшь,дура». Или: «Я впала в панику и не могла дышать, а они все ушли делать кесарево в соседнем блоке». Страх, волнение,отсутствие успокаивающего партнёра рядом нередко ухудшают исход родов и для роженицы, и для ребенка: родовая деятельность дискоординируется,дыхание сбивается, женщина и малыш получают травматичные роды и тяжелые воспоминания.

Как бы ни фыркали сторонницы подхода«Да раньше десятерых в борозде рожали и дальше пахали», ни одна из них не хотела бы оказаться на месте той,которая в борозде. Факт остаётся фактом: исследования последних лет подтвердили, что постоянная поддержка на протяжении родов достоверно улучшает их течение и исход, снижает необходимость применения медикаментов, имеющих побочные эффекты для мамы и новорожденного.

Кто поможет — муж, мама или доула?

Сейчас в России, к счастью, действует Федеральный закон № 323-ФЗ, согласно которому на роды должны пускать членов семьи роженицы (к ним относятся мама, муж, сестра). Но таким образом дискриминируются те женщины,у которых ни мужа, ни мамы. И, что греха таить, не каждый муж готов помочь в этой нестандартной ситуации,не каждая дочь имеет такие доверительные отношения с матерью,чтобы позвать ее на роды. Кроме того,опыт родов у многих из наших мам весьма и весьма травматичен.

В большинстве стран давно существует,а в России только зарождается профессия доулы — помощницы в родах. Как правило, это взрослая женщина,имеющая свой опыт родов, прошедшая специальное обучение и способная поддержать с момента начала беременности, в процессе родов и в первые дни жизни с малышом. Такой человек может пойти вместе с будущей мамой на роды, помочь ей почувствовать себя комфортно, погасить панику,подсказать приемы самообезболивания и правильного дыхания в родах. Просто побыть рядом. Просто создать у женщины и всех окружающих ощущение: она не одна. Это поддерживает роженицу, это немножко разгружает персонал роддома (шутка ли,бегать между нервничающими и постоянно подзывающими тебя женщинами, тут самая лучшая акушерка«выгорит» за пару лет), это создаёт общую благоприятную и теплую атмосферу родов.

Конечно, у Ассоциации профессиональных доул в России естькодекс, категорически запрещающий им влезать в чужую епархию и брать на себя роль медиков. Это не «духовные акушерки» и прочие непонятные люди,принимающие роды на дому и не имеющие ни четких границ своей деятельности, ни ответственности за нее.

Доулу можно пригласить в роддом при контрактных родах, но, что радостно,всё больше роддомов Москвы, Питера и некоторых других городов России открывают свои двери для помощниц и на «бесплатные роды», то есть в ситуации родов по ОМС.

Доула — часть слаженной команды,работающей ради одной общей цели: хорошие роды, здоровые мама, малыш и,как бонус, — счастливые воспоминания женщины об этом нетривиальном,уж честно скажем, в наше время событии. Не так часто мы рожаем, факт. Может быть, если женщины будут больше знать о возможности получить поддержку в этом нелегком труде (а по-английски роды, между прочим, синонимичны труду) — станет меньше страшилок и больше радости по этому поводу. Ведь и работа может быть любимой, и любой труд — комфортным.

Что делает доула:

подбирает для тебя информационные материалы о беременности и родах,отвечает на вопросы, советует специалистов (докторов, акушерок), помогает с выбором роддома;

морально поддерживает, развеивает сомнения и страхи, находится в позиции «заботливее всех»;

присутствует с тобой на родах в роддоме от начала и до конца,выполняет желания, помогает с дыханием, поит, кормит, отвечает на вопросы, создает комфортную атмосферу;

после родов находится с тобой и малышом, пока вас не переведут в послеродовую палату.

Чего доула никогда не должна делать:

критиковать назначения медиков,отменять их, вмешиваться в медицинскую часть ведения беременности и родов, совершать ЛЮБЫЕ медицинские манипуляции;

навязывать своё мнение и взгляд на роды, на твой план родов;

спорить с врачами в роддоме, каким-либо образом мешать;

делать что-то против твоего желания.

Если ты решишь пригласить на роды доулу, будь внимательна: к сожалению,мошенницы из числа «духовных акушерок» теперь часто называют себя доулами. Но, несмотря на это, суть их «работы» не изменилась: задача«духовной акушерки» — уговорить тебя на домашние роды и под этим предлогом продать побольше своих услуг (дорогих услуг, заметим). Настоящая доула — это женщина, которая является частью слаженной команды (врача, акушерки роддома, твоих близких) людей,объединенных общей целью: помочь тебе и твоему ребенку.

«В родах должна быть команда! Профессиональная доула — это не просто глубокая, почти космическая связь с беременной, впоследствии родильницей,но также связь и понимание с врачом».Зав. II акушерским отделением роддома № 25 города Москвы врач акушер-гинеколог Арутюнян Артем Славикович

______________________________________________

«Так вышло, что за 9 месяцев я не нашла времени ни на курсы для матерей,ни на чтение отзывов о роддомах и врачах, да и представления о процессе деторождения у меня были очень поверхностные. Знала, что хочу чего-то максимально комфортного и безопасного для ребенка, насколько это возможно,и хотела, чтобы кто-то выражал мои интересы, когда я, возможно, потеряю голову от ужаса. Поэтому для моей нервной системы доула стала спасением. Маша профессионально сориентировала меня по поводу клиник и контрактов,мы обсудили стратегию родов и даже нашли кучу плюсов в том, что врач все-таки настоял на кесаревом. В общем,поддержка была неоценима: ни от мужа,ни от мамы не получишь внятных ответов на те вопросы, которые будут появляться каждый час, да и постесняешься их задавать” Аня Киреева
______________________________________________

«Доула — многогранная профессия. Это помощница и даже подруга женщины в родах и в беременность. Это работа очень важная, и мы видим положительные результаты этой работы».Заместитель главного врача Перинатального медицинского центра Вученович Юлия Дмитриевна
______________________________________________

«Доула — это незаменимый человек на родах, который помогает женщине сосредоточиться на родах, раскрыться,минимизирует страхи и волнения. Вместе с врачом они мягко ведут женщину к цели — рождению живого здорового ребеночка». Врач акушер-гинеколог высшей категории роддома № 26 города Москвы Бутова Татьяна Алексеевна
______________________________________________

«Все мы нуждаемся в поддержке именно в те минуты, когда нам больно, страшно,непонятно. Считаю, мне повезло, что у меня была такая помощница в родах». Анастасия, психолог, медсестра
______________________________________________

«Грамотное сопровождение доулой в родах увеличивает вероятность появления на свет здорового малыша,положительно сказывается на процессе становления и организации грудного вскармливания. Мы это видим».Вольфсон Суламифь Борисовна, врач-педиатр
Автор: Мария Молодцова
______________________________________________

Ваша Доула Ольга Воробьева 
звоните, пишите – я всегда вас поддержу и помогу! Стану вашей поддержкой и опорой в родах