03 октября 2018      277    

5 причин почему к родам нужно готовиться

✏ 1. Подготовленные беременные реже испытывают страх перед родами.
Они знают, что происходит в родах, для чего нужны схватки, потуги; знают о сопровождающих различные стадии родов эмоциональных и физических ощущениях. А кто предупрежден, тот вооружен! Знания о родах дают им больше спокойствия и уверенности в собственных силах. Нормальные для родов признаки не застают их врасплох. В критические моменты родов подготовленные женщины понимают, что происходит и сохраняют эмоциональное равновесие, не впадая в панику. Отсутствие страха перед родами позволяет их организму вырабатывать только те гормоны, которые будут необходимы для благоприятного течения родового акта, и блокировать выработку тормозящих роды гормонов.

✏ 2. Подготовленные женщины рожают легче.
Потому что они не боятся родов, знают о том, как себя вести в схватках и потугах, как уменьшить появившийся дискомфорт от схваток. Их подготовленный организм лучше справляется с нагрузкой в родах, ведь у них тренированное тело, привыкшие к физической нагрузке мышцы, эластичные связки, адаптированная сердечно-сосудистая система. Подготовленным роженицам легче расслабиться в нужный момент, ведь, во-первых, они понимают важность и необходимость расслабления в родах, во-вторых, что немаловажно, умеют это делать. Расслабление у них доведено до автоматизма , благодаря тренингам релаксации во время беременности. Поэтому им реже требуется обезболивание.

✏ 3. У подготовленных рожениц значительно реже случаются осложнения в родах.
Ниже частота таких аномалий родовой деятельности, как слабость или дискоординация. В силу этого у подготовленных женщин реже применяется стимуляция родов. И 95% из них рожают сами, через естественные родовые пути, как это и задумано природой, причем разрывы промежности у них случаются намного реже, вследствие хорошей предродовой подготовки тканей. Поскольку эти женщины стремятся к раннему прикладыванию малыша к груди, у них реже наблюдаются послеродовые кровотечения.

✏ 4. Малыши подготовленных мам легче переносят нагрузку в родах.
Ведь их мамы во время беременности регулярно давали себе умеренную физическую нагрузку и занимались дыхательной гимнастикой. И сердечно-сосудистая система малышей великолепно адаптирована к кратковременному снижению маточно-плацентарного кровотока на схватках. Дети подготовленных женщин реже испытывают гипоксию в родах, у них выше оценка по Апгар при рождении.

✏ 5. Подготовленные мамы относятся к родам осознанно.
У них выработана собственная философия родов. Они прекрасно понимают, что главные в родах они, а не врачи, и способны взять на себя ответственность за здоровье своего малыша.

Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!

Добро пожаловать на сайт ДОУЛЫ — Ольги Воробьевой

Я в Соцсетях
Почитать

© 2022 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Call Now Button