5 вещей, которые необходимо сделать до родов.

1.Сделать уборку
Треть опрошенных мам пожалели, что не сделали генеральную уборку до родов. Ведь нет ничего лучше, чем вернуться с малышом в чистый и уютный дом. «Мои родители наняли уборщицу, чтобы она навела чистоту в квартире, пока мы были в роддоме», – рассказывает одна из мам. – «Это избавило нас с мужем от множества хлопот».
Конечно, не всем по карману платная уборка квартиры. Но можно попросить о помощи мужа, друзей или родственников. Как говорит одна из мам: «Сделайте заранее, что сможете, ведь после рождения малыша времени на основательную уборку у вас просто не останется».

2.Приготовить еду
Скорее всего, в первые дни после рождения крохи вам будет не до готовки. 28 % наших мам советуют загодя наполнить морозильник едой.
Мамы, которые заранее позаботились о хлебе насущном, облегчили себе жизнь. «Еще до родов я приготовила и заморозила множество блюд. Это мне здорово помогло!» – рассказывает одна их них. «Ваш лучший друг – мультиварка», — советует другая. – «Приготовьте ингредиенты, сложите их в специальные контейнеры и заморозьте. После возвращения из роддома вам нужно будет лишь достать их и поставить в мультиварку».
Также можно заполнить холодильник йогуртом и сырами, а буфет — мультизерновыми хлопьями, хлебцами и печеньем, чтобы в любой момент вы могли перекусить. Ведь у новоиспеченной мамы не всегда есть время и силы на полноценный обед.

3.Побалуйте себя
После рождения малыша и пятиминутный душ станет для вас роскошью. Так что побалуйте себя до родов. Более четверти опрошенных мам выразили сожаление, что во время беременности не сходили на массаж или spa-процедуры.

4.Веселитесь
Не переживайте – став мамой, вы сможете ходить на вечеринки и выбираться с подружками в кафе… со временем. Но в первые месяцы после рождения крохи вряд ли. Поэтому развлекайтесь, пока можете. И устройте свидание, или два! Возможно, это ваш последний шанс окунуться в романтику. «Обязательно найдите время для себя и своего партнера, пока вы с головой не ушли в заботы о малыше», – советуют наши мамы.

5.Найдите врача для малыша
Опытные мамы рекомендуют найти хорошего педиатра еще до рождения крохи. И мы абсолютно с этим согласны. Когда вы будете приходить в себя после родов, вам будет не до поисков доктора. После рождения малыша, сведения о нем будут переданы в вашу районную детскую поликлинику. Впрочем, вы можете купить медицинскую страховку для новорожденного и обратиться в платную клинику по вашему выбору
Посоветуйтесь с друзьями, родственниками, коллегами или со своим врачом о том, какого педиатра выбрать для ребенка.

Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!