Каждая мама мечтает об умном ребенке. Как и когда закладываются основы развития мозга?
⠀
Какую роль в развитии мозга играют пищевые вещества?
⠀
Формирование мозга ребенка начинается задолго до его рождения и в немалой степени определяется питанием мамы во время беременности.
⠀
Пока малыш не родился, а также в первые месяцы после рождения, то есть в период грудного вскармливания, его развитие и здоровье практически полностью зависят от питания мамы.
⠀
Питательные вещества, необходимые для развития мозга.
⠀
✔ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА
Важна для развития центральной нервной системы ребенка (особенно в первом триместре беременности). Также ее недостаток может привести к преждевременным родам, либо к рождению маловесного ребенка.
⠀
✔ХОЛИН
Жизненно важен в критические периоды развития мозга как до, так и после рождения малыша.
⠀
✔ЙОД
Играет важнейшую роль в формировании и развитии мозга и центральной нервной системы ребенка, начиная с 15-й недели беременности до 3-летнего возраста.
⠀
✔ЦИНК
Принимает активное участие как в формировании, так и в функционировании головного мозга.
Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!
© 2024 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru