Фитбол для беременных
Если я использую фитбол для беременных первый раз? Когда вы первый раз садитесь на фитбол, попросите, чтобы кто-нибудь подстраховал вас и придержал мяч сзади...
Читать далее »
ФАКТЫ, О КОТОРЫХ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ МОЛОДАЯ МАМА:
Большой родничок зарастает примерно к годовалому возрасту ребенка, иногда бывают небольшие отклонения от этого параметра примерно до полутора лет. Но если у...
Читать далее »
Физическая активность беременной
Сейчас уже никого не удивишь фотографией беременной в спортивном костюме. Будущим мамам настойчиво рекомендуют заниматься спортом, аэробикой, шейпингом....
Читать далее »
Физические упражнения во время беременности.
Пользу занятия спортом сложно переоценить , занимаясь регулярно физическими упражнениями, вы уменьшаете риск послеродовых осложнений, упрощаете протекание...
Читать далее »
Учимся дышать
Каждая будущая мамочка мечтает хорошо родить. И ни одна из беременных не хочет испытывать боли. Что предлагают женщинам, чтобы помочь перенести боль в...
Читать далее »
Факторы риска и беременность
Во время беременности на плод могут действовать различные вредные факторы, которые могут привести к печальным последствиям. Существуют «критические периоды», во...
Читать далее »
Удобная поза при родах
Большинство женщин считает, что рожать можно только лежа на спине. Но эта классическая поза удобна врачам. Именно она наиболее болезненна как для женщины, так и для...
Читать далее »
У ребёнка сбился режим сна? 9 важных советов!
.1.Массаж перед сном! Легкие поглаживания расслабят кроху и погрузят в сказочный сон. .2. Лечебные травы Подходящий фитокомпонент всегда сможет нормализовать сон...
Читать далее »
Угроза выкидыша.
Существуют некоторые симптомы, при возникновении которых беременная женщина обязательно должна обратиться к гинекологу, чтобы выяснить, в чем причина, и в случае...
Читать далее »
Удобные свадебные платья для беременных
Невестам на поздних сроках беременности рекомендуется выбирать свободное свадебное платье и удобные туфли. Чтобы праздник прошел замечательно, мы подготовили...
Читать далее »
УПРАЖНЕНИЯ для беременных по триместрам
УПРАЖНЕНИЯ для беременных по триместрам различаются по своей интенсивности и характеру нагрузок. Если вы хотите сохранить хорошую форму и самочувствие в течение...
Читать далее »
Упражнения Кегеля
Гинеколог Аpнольд Кегель pазpаботал комплекс упpажнений для мышц тазового дна. “Зарядка” улучшает кровоснабжение органов малого таза, является профилактикой...
Читать далее »
Упражнения для беременных. Безопасный спорт во время беременности
Умеренные физические упражнения для беременных — хороший способ подготовки к рождению ребенка — при условии, что мать и ребенок чувствуют себя хорошо. Проблемы...
Читать далее »
УЗИ и исследования
Когда я написала, что достоверных исследований, доказывающих вред УЗИ нет, многие восприняли это буквально, что исследований нет, либо они все доказывают...
Читать далее »
Узкий таз – как будем рожать?
В связи с новыми параметрами красоты, девушки стремятся стать стройнее, чем раньше. Узкие бедра, осиная талия – все это современные эталоны и стандарты, которые...
Читать далее »
УЗИ – неслышимый палач.
Давайте разбираться объективно, опираясь не на слухи и догадки, а на научные факты и Ваши школьные знания. Начнем с воспоминания того что такое звук и какова его...
Читать далее »УЗИ НЕСЛЫШИМЫЙ ПАЛАЧ (Изабеллы Воскресенской)
Давайте разбираться объективно, опираясь не на слухи и догадки, а на научные факты и Ваши школьные знания. Начнем с воспоминания того что такое звук и какова его...
Читать далее »Узкий таз
Плод во время родов преодолевает на своем пути препятствие – родовой канал, костную основу которого составляет малый таз. О форме и величине малого таза врачи...
Читать далее »УПРАЖНЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ
Упражнение для мышц груди Сядь на пол, ноги скрести, спину выпрямь. Возьми в руки обыкновенный детский мяч. Держа предплечья параллельно полу и дыша равномерно,...
Читать далее »Упражнения хатха-йоги на ранних сроках беременности
Их предлагают беременным на ранних сроках. Прежде чем приступить к выполнению этих упражнений, также обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Если он не будет...
Читать далее »
Утренние игры для малышей.Просыпаемся и развиваемся!
Хорошее начало дня важно для любого человека, но особенно – для грудного ребенка. И тут многое зависит от мамы и ее умения настроить малыша на позитивную волну. Как...
Читать далее »
Упражнения для облегчения родов
Помимо общей подготовки организма к беременности и родам, важно тренировать те мышцы, которые непосредственно задействованы при родах. Как показывает практика,...
Читать далее »Укропная вода для новорожденного
Вот и настал долгожданный день, когда новоиспеченная мамочка вместе с маленьким родным сверточком отправляется домой, из роддома в родные пенаты. Ей предстоит...
Читать далее »
Упражнение Кегеля.
Упражнения названы по имени доктора Кегеля, который разработал данные упражнения. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, поддерживающие матку, мочевой...
Читать далее »
Употребления кофе во время беременности
Женщины, выпивающие 8 и более чашек кофе в день во время беременности, сильно рискуют, утверждают датские ученые. Употребление такого количества кофе в 2 раза...
Читать далее »
Упражнения и повседневные позы для мышц и связок промежности
Эти упражнения и повседневные позы для мышц и связок промежности помогут им стать более эластичными и увеличат подвижность тазобедренных суставов. Это важно в...
Читать далее »
ТОКСИКОЗ ПЕРВОЙ, ВТОРОЙ ПОЛОВИНЫ БЕРЕМЕННОСТИ
ТОКСИКОЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ -явление достаточно распространенное. Токсикоз в первом триместре беременности непродолжителен. А вот токсикоз второй половины...
Читать далее »
ТРИ СЕКРЕТА «ДЕТНОСТИ»
Мне всегда было интересно, а в чём секрет «детности»? Почему у одних куча детей, а другие и одного принципиально не хотят заводить? И ведь явно это не зависит от...
Читать далее »
ТРИ-ДЭ-МАМА
Мой дорогой, у нас, кажется, будет тройня!… — сказала я радостно, выходя из кабинета УЗИ.— Глобально, — изрек мой муж и погрузился в пучину раздумий о хлебе...
Читать далее »
ТОП-6 ЗАПРЕТОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Каждая мама хочет родить крепкого и здорового ребенка. В таком случае вам стоит соблюдать несколько запретов: ➰ 1. На первом месте, безусловно, употребление...
Читать далее »
Туники для беременных: выбираем правильно
Женщина всегда хочет выглядеть красиво и стильно. В самый ответственный период своей жизни, когда женщина ожидает малыша, ее одежда должна быть не только...
Читать далее »У вас крупный малыш
План, по которому происходит развитие маленького человечка, определила природа. Дама строгая и формальная, она призывает бить тревогу, если плод увеличивается...
Читать далее »
Тройняшки!
Пожалуй, эта история берет свое начало с поликлиники, куда моя жена отправилась за результатами анализов крови. Всяким тестам она доверяла не слишком, а вернее –...
Читать далее »
ТРИМЕСТРЫ
Не секрет, что организм беременной женщины испытывает повышенные нагрузки. Самый простой способ восстановить силы — это сон. Однако нарушения сна при...
Читать далее »
ТОП-10 хобби для беременных
Декретный отпуск – прекрасное время для того, чтобы заняться тем, на что не хватало времени раньше. Пока вы ждете появление малыша, дать выход эмоциям, провести с...
Читать далее »
Три «Т» во время родов. Интересная методика.
Если Вы хотите, чтобы роды пошли мягко и терпимо, то надо помнить о правиле трех «Т»: темно, тепло и тихо. Именно эти три фактора помогают женщинам рожать легче....
Читать далее »
Три стихии
Итак, долгожданный момент наступил: роды начались. На медицинском языке это звучит так: развивается регулярная сократительная деятельность мускулатуры матки, со...
Читать далее »Тяжело ли выносить двойню или тройню?
Вынашивание женщиной двух и более плодов отличается от обычной беременности тем, что на организм матери ложится двойная, тройная, четверная… нагрузка. При этом...
Читать далее »
ТОП-5 УДОВОЛЬСТВИЙ ОТ ДЕКРЕТА
Декрет кардинально меняет многих женщин. Психологи утверждают, что этот сложный период жизни дается нам не только для ухода за ребенком, но и для личностного...
Читать далее »
ТОП-5 СОВЕТОВ ДЛЯ УСПЕШНОГО ПРОТЕКАНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ!
Что нужно сделать, чтобы стать счастливой мамой? Эти советы актуальны и тем, у кого пока не получается, и тем, кто только начинает планировать беременность. 1....
Читать далее »
ТОП-7 необходимых вещей для будущей мамы
Знаете, если бы я сама не прошла через все тяготы и прелести этого состояния души и тела, то, наверное, не взялась составить некий ТОП нужных вещей для беременной...
Читать далее »
Топ-15 интересных фактов про ребенка в “животике у мамы”
1. Начиная с 11 недели кроха начинает «ходить» по стенке матки, перебирая ножками. 2. Ребенок начинает стукаться еще с 9 недели, но мы этого не чувствуем, так как он еще...
Читать далее »
ТОП-5 СОВЕТОВ ПРИНЯТИЯ ВАННЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Если вас все еще терзают сомнения, можно ли принимать ванну во время беременности, то стоит успокоиться. Польза и удовольствие от принятой ванны слишком велики,...
Читать далее »
ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР. ГОТОВИМСЯ К РОДАМ
Вот и закончился самый сладкий и легкий второй триместр – период наслаждения беременностью. Нет, это не значит, что дальше нечему радоваться, но впереди много...
Читать далее »
Трехмерное УЗИ: в окружении плюсов и минусов
Оказавшись в гостях у особо продвинутых молодых родителей, сегодня вы сможете посмотреть не только фотографии их любимого чада с первых дней жизни, но и целый...
Читать далее »
Топ-7 страхов беременных
Каждый доктор, наблюдающий беременных, знает, что у многих пациенток прием начинается не с осмотра, а с разъяснений и успокоений. Попробуем систематизировать по...
Читать далее »Сюрприз? Маленькие особенности рожавшей женщины
Несмотря на все эти перемены после родов, большинство мам отмечает, что ребенок — лучшее, чему они могли принести в жертву свое тело. тело после родов 1. Слабость...
Читать далее »
ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ И ЗАЧАТИЕ
Типы телосложенияЧто касается зачатия, вес будущей мамы играет в этом процессе важную роль. Впрочем, если изящность или пышность форм – это дань типу...
Читать далее »Существует много интересных занятий, время для которых находится только во время беременности.
Чем заняться в декрете Прежде всего, помните, что декретный отпуск предназначен для отдыха и подготовки к рождению ребенка. Если еще до беременности вы увлекались...
Читать далее »
Схватки на велосипеде, или беременность без страха
Давным-давно мне запала фраза из романа Милорада Павича о том, что самый верный путь для человека — это двигаться в сторону роста своего страха. Страхи при...
Читать далее »
Терпение — залог успешных родов
Сегодня я хочу поговорить о тех беременных, которые вынашивают своих детей долго. Долго — это 41-42 неделю. Эта тема мне близка, я тоже ращу в себе малышей более...
Читать далее »
Тест для определения готовности к родам
Для того, чтобы определить, готов ли ваш малыш к родам, можете провести такой тест: возьмите часы и поставьте их рядом с собой, сядьте или лягте поудобнее,...
Читать далее »Татьяна Малышева: о причинах тазового предлежания у беременных
Если мы начнем с этапа беременности, еще задолго до родов, то здесь есть практически 100% возможность исправить положение. Все дело заключается в том, что есть два...
Читать далее »
Токсикоз на поздних сроках беременности.
О токсикозе на ранних сроках беременности слышали все беременные. Но что делать, если неприятные симптомы появляются и позже? Токсикоз на поздних сроках...
Читать далее »
Темная полоса на животе после родов.
Полоска на животе после родов Часто женщина сталкивается с проблемой – появляется полоска на животе после родов. Народная примета: Если у вас очень темная...
Читать далее »
Танцы втроем
Когда-то считалось, что физические упражнения недопустимы для беременной женщины. Сегодня же все уверены в том, что физкультура не только полезна, но и необходима...
Читать далее »Татьяна Малышева: «За» и «Против» УЗИ беременных
Мое отношение к ультразвуковой диагностике, УЗИ беременных, менялось на протяжении моего опыта. В начале, когда я начала заниматься этой диагностикой, я, конечно,...
Читать далее »
Типичные ошибки в родах
Ожидание родов — время особенное. Как бы вы ни готовились, все равно волнительно, тем более, если вы собираетесь рожать впервые. Что ж, курсы закончены, план родов...
Читать далее »ТОКСИКОЗ
Во время беременности признаки токсикоза (тошнота и рвота) встречаются у очень многих женщин. Именуемые «утренней болезнью», они могут проявляться на протяжении...
Читать далее »
Танец живота, или гимнастика во время беременности
Итак, вы обнаружили, что беременны, и перед вами встал вопрос: надо ли заниматься гимнастикой? Современный ответ на этот вопрос однозначен — да! (0 Kb)Ведь согласно...
Читать далее »
То, к чему мамочка была абсолютно не готова
Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про...
Читать далее »
То, о чем все молчат!
Когда ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная…И ты ждешь.Еще чуть-чуть и...
Читать далее »
Сюрпризы материнства. ОЖИДАНИЯ vs РЕАЛЬНОСТЬ.
Тренинги, вебинары и просто живые встречи, посвященные эмоциональным состояниям матерей и их ресурсам, на пике популярности. Это быстрый и несложный способ...
Читать далее »
Тазовые боли во время беременности и после родов
Эта неприятность может возникнуть как до, так и после родов и проявляется чувствительными болями в области таза, спины и ног, особенно ночью. Симфизиопатия, или как...
Читать далее »
ТАКИЕ РАЗНЫЕ РОДЫ: 10 НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБОВ ПОЯВИТЬСЯ НА СВЕТ
Рождение ребенка – особое событие в жизни женщины. И если еще 15-20 лет назад оно у всех происходило примерно одинаково, то у современных будущих мам есть широкий...
Читать далее »
СЮРПРИЗЫ МАТЕРИНСТВА
Накануне собственного материнства многие мамы представляют, что ребенок – это набор проявлений, на которые можно отвечать или влиять каким-то конкретным...
Читать далее »
Статистика по совместным родам
Медики родильного отделения Самарского областного клинического кардиологического диспансера обследовали 100 пар, решившихся на совместные роды. Оказалось, что у...
Читать далее »
Существует 5 классических пунктов в нормальном механизме родов
опускание,*сгибание, *внутренний поворот , *разгибание и *внешний поворот. Обычно роды протекают подобным образом , если плод средних размеров, находится в...
Читать далее »
Стремительные роды и возможные последствия.
Многие думают, что быстрые роды это хорошо. Быстренько родить, не мучиться –что же тут плохого? Однако правда ли это так хорошо и безопасно? Что такое стремительные...
Читать далее »
Суеверия и приметы во время беременности.
С давних пор в нашей жизни существуют самые разнообразные приметы и поверья, многие из которых связаны с таким замечательным периодом, как беременность. Некоторые...
Читать далее »
Страх перед родами
По следам прошедших родов. Я опять о страхах. Как искусно страхи перед предстоящими родами маскируются под абсолютным бесстрашием. И как здорово иногда ведется на...
Читать далее »
СТРАХИ ДЕТЕЙ ПО ВОЗРАСТУ
0 – 6 месяцев Любой неожиданный громкий звук; быстрые движения со стороны другого человека; падение предметов; общая потеря поддержки. 7 – 12 месяцев Громкие звуки...
Читать далее »
СУРОВЫЕ НЕЖНОСТИ: ИСПОВЕДЬ НОВОРОЖДЕННОГО ОТЦА
Я впервые увидел сына в «вайбере». Не то чтобы он успел завести аккаунт в первые минуты жизни. Хотя в нынешний век информационных технологий чего только не бывает....
Читать далее »Стремительные роды
Многие знают, какая должна быть нормальная продолжительность родов. Обычно роды у первородящих продолжаются около 8 – 10 часов, а у повторнородящих около 8 часов...
Читать далее »
Стричься или нет?
Во время беременности, если у будущих мам не возникают вопросы по поводу их состояния, правильного поведения и образа жизни, чаще всего их более опытные подруги, а...
Читать далее »СТАТЬ МАМОЙ И НЕ НАКОСЯЧИТЬ: МИССИЯ НЕВЫПОЛНИМА
Психолог Людмила Петрановская объясняет, почему для мамы невозможно пройти путь родительства без ошибок. Мама – это человек, который образует первую Вселенную, в...
Читать далее »
Стимуляция родов: за и против. Всегда ли оправдана стимуляция родов?
Сегодня многие врачи-акушеры задаются вопросом: так ли необходима стимуляция родовой деятельности? Ведь известно, что эта процедура имеет положительные и...
Читать далее »СУШИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?!
Суши прочно вошли в нашу жизнь и уже давно не кажутся нам какой-то экзотикой. Суши-баров в крупных городах сейчас, наверное, даже больше, чем ресторанов с...
Читать далее »Стремление к идеальным родам
Я напоминаю вам, что вы рожаете своего собственного ребенка, это его и ваша жизнь, и чужой воле вы вовсе не обязаны подчиняться. Но современное общество накладывает...
Читать далее »Стройная мама: секрет успеха
“Беременность — это лотерея: никогда не знаешь, что случится с твоим здоровьем и фигурой”, — жалуются одни. “Что ни делай — все равно расползаешься”, —...
Читать далее »
Стрижка во время беременности?
Вы могли слышать от родных и друзей совет не стричь волосы во время беременности. Это не более чем суеверие, хотя и идет с древнейших времен. Наши предки трепетно...
Читать далее »Стимуляция окситоцином требуется реже, чем применяется
Стандартной практикой в шведских роддомах является использование окситоцина для стимуляции родовой деятельности, которая была слабой изначально, или...
Читать далее »СТРАХИ БЕРЕМЕННЫХ
Эта тема весьма обширная, писать можно много-много, но я постараюсь более-менее кратко рассказать о разновидностях «беременных страхов». А это самая популярная...
Читать далее »Стать матерью.
Стать вселенной. Стать солнцем и землею. Водой и кровью. Телом и душою. Всегда быть не умирая. Всегда ведать, не зная. Всегда уметь, не понимая. Стать матерью самой...
Читать далее »
Спорт для беременных.
Беременность – прекрасное и необыкновенное состояние женщины, новый потрясающий этап жизни! И естественно беременность не болезнь, поэтому лежать все девять...
Читать далее »
СТАДИИ РОДОВ: твой пошаговый путеводитель
Эту статью ты можешь считать своим “руководством по родам”, своеобразным пошаговым путеводителем для подготовки к тому, что тебя ждет. Мы разделили процесс...
Читать далее »Спорт для мамы
Сплошная польза Польза физической активности для будущей мамы очевидна: укрепляется мускулатура, тренируется сердечно – сосудистая и дыхательная системы,...
Читать далее »
Спорт и беременность: нужно? Вредно? Полезно?
«С нагрузками для беременных все не так просто. Главный принцип — слушать себя, свое тело. Ведь у всех разные физические возможности. Однако я не рекомендую...
Читать далее »
СОЦИАЛИЗАЦИЯ С РОЖДЕНИЯ: МИФЫ И ФАКТЫ
Родив ребенка, молодая мама часто сталкивается с мнением, что в первый год жизни малышу нужна только мама, и самым лучшим для мамы образом жизни будет проведение...
Читать далее »Спорт во время беременности
Чудо, которого вы так ждали, свершилось! Беременность наступила, и вы одновременно рады и расстроены. Думаете, что в связи с этим вам придется отказаться от...
Читать далее »© 2024 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru