Ранее уже говорилось о том, что некоторые вещества, которые используют производители косметики и бытовой химии, могут быть весьма опасными для здоровья женщины, и особенно в тот период, когда она готовится стать матерью. С другой стороны, Вы, безусловно, не сможете провести 9 месяцев в стерильной обстановке, а, возможно, и не захотите. Поэтому специалисты предлагают несколько способов, благодаря которым можно снизить вредное воздействие на свой организм.
Итак, во время беременности постарайтесь избегать:
1. Чистки мебели с различными средствами типа пятновыводителей.
2. Сухой химчистки одежды.
3. Окрашивания и вообще любого использования красящих продуктов, которые имеют запах.
4. Косметики и парфюмерии, содержащей синтетические отдушки.
5. Зубных паст, щеток и лосьонов, содержащих триклозан.
6. Использования пестицидов в садоводстве и овощеводстве.
7. Освежителей воздуха, сильнопахнущих средств для мытья посуды и уборки квартиры.
А также длительного использования средств для перманентной окраски волос, особенно тех, на упаковке которых написано «могут вызывать аллергическую реакцию».
В тоже время эксперты рекомендуют покупать:
Во-первых, шторы, ковры, мягкую мебель, в материале которых не содержится или содержится мало бромированных огнестойких или пятноустойчивых составов.
Во-вторых, одежду, которую можно стирать руками, в стиральной машинке, т.е. ту, которая не требует сухой химчистки.
В-третьих, косметические средства, сделанные из натуральных ингредиентов.
В-четвертых, продукцию, не содержащую отдушек, фталатов, триклозана и др. элементов, перечисленных в первой части статьи.
Кроме того, эксперты советуют заменить:
а) Освежители воздуха на открытые окна и свежий воздух. При этом не стоит забывать, что в качестве естественного поглотителя запаха может служить чаша с питьевой содой.
б) Чистящие и дезинфицирующие средства для уборки дома можно заменить на обыкновенный белый дистиллированный уксус.
в) Минеральные удобрения и химикаты на естественный способ выращивания растений.
Плюс ко всему следует свести до минимума контакт с чистящими средствами. Один из возможных вариантов – использовать перчатки и марлевую повязку. А еще во время уборки держите окна открытыми, чтобы выветривались посторонние запахи и пыль.
Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!
© 2023 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru