КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ О РОДАХ ОСТАЛИСЬ ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ?

«Несмотря на то, что во время роддомовских родов у меня возникли неожиданные сложности, мне удалось сохранить о процессе рождения приятные воспоминания. Вот, благодаря чему это стало возможным.

1. Первым и самым главным для меня было присутствие мужа на родах. Я очень благодарна ему за ту поддержку, которую он мне оказал! Он был со мной от начала и до конца, поддерживал меня, напоминал, что надо правильно дышать, настраивал на позитив. Во время родов появились некоторые проблемы, и в тот момент именно муж решал с врачами, что делать дальше. Мне кажется, что во время схваток женщина вряд ли может принимать какие-то решения вообще.

Под конец беременности я была рассеянна, не всё купила для роддома – во время родов муж несколько раз бегал и докупал всё необходимое. Я Вас уверяю, присутствие мужа на родах только улучшает отношения! Любимый стал обо мне заботиться с ещё большим трепетом, всё время благодарит за малыша, помогает. У него появилось больше вдохновения что-то делать для нашей семьи.

2. Второй очень важный момент: если Вы собрались рожать, как я, в роддоме, то обязательно выбирайте себе команду врачей, которой полностью сможете доверять. Я не знаю этично или нет называть имена, но я рискну. Я рожала во втором роддоме с акушеркой Лилией Канцыр. В моём сердце — огромная благодарность Лилии и всем, кто был рядом с ней, за профессионализм, терпение и огромный труд. Я, признаюсь, очень плохо себя вела. При этом на меня ни разу никто не повысил голос, мне объясняли одно и то же по 100 раз спокойным тоном. В нужный момент хвалили, в нужный момент подбадривали, поясняли каждое своё действие и ни разу без разрешения ничего не предприняли. Чувство юмора медперсонала тоже приободряло, хоть мне тогда было не до смеха, зато сейчас весело вспоминать. А я ведь перед родами начиталась на форумах, как врачи орут на рожениц и делают в родах, что считают нужным, не особо прислушиваясь к мнению роженицы. Я очень боялась этого, поэтому невероятно рада тому, как всё прошло у меня.

3. Во время родов мне также очень помогла одна медитативная практика. Для её проведения необходимо сесть прямо (как для медитации), закрыть глаза, расслабиться, ощутить себя, своё тело. После этого мысленно нужно увидеть картину, когда Ваш малыш родился, Вы и он здоровы, всё прошло хорошо. Заполните эту картинку светом и любовью Вашего сердца, запомните этот момент (детали и подробности у каждого будут свои), и каждый раз во время беременности вспоминайте на мысленном экране этот позитивный конечный результат. Делайте это как можно чаще! Даже если во время родов что-то будет идти не так, как вы планировали, Вы сможете вспомнить Ваш позитивный конечный результат, и это придаст Вам сил и уверенности. Попробуйте!

4. Будьте тверды в своём намерении, где и как рожать. Когда мы планировали ребёнка, я , признаюсь, очень хотела рожать дома. Никому об этом не говорила. Зачем шокировать людей? Это были просто мысли… Вот я забеременела, и пришло время серьёзно решать, всё-таки дома или нет. Я осмелилась поговорить об этом с мужем, но в ответ услышала категоричное нет: только в роддоме! Внутри у меня был протест, но я приняла его точку зрения и начала разбираться с собой. Я поняла, что я действительно не готова рожать дома. Мне страшно… Почему страшно? Вокруг меня — ни одного рассказа о счастливых, лёгких родах! Ни одного! Причём самое странное — женщины, рассказывая ужасы о своих родах (по-другому это не назовёшь), вспоминают всё с улыбкой. Сейчас я понимаю, что роды — это высшая гармония, и не важно, какие они, если в итоге у тебя и малыша всё хорошо. А боль… Она на самом деле быстро забывается.

В общем, копаясь в себе, взвешивая все за и против, я поняла, что мне лучше рожать в роддоме. Во-первых, у нас нет собственного жилья (а я бы не хотела рожать с родственниками, они всё равно бы отправили меня в роддом). Во-вторых, у нас дома собака, что тоже создало бы определённый дискомфорт. В-третьих, если бы я была готова рожать дома, то в любом случае родила бы! По этим причинам я решила, что надо искать акушерку (не понимаю, зачем договариваться с врачами, если основную работу в родах делает именно акушерка), которой я смогу довериться и которая будет разделять мои взгляды на родовой процесс. Спасибо MamaMoldova – благодаря Вашему блогу я её нашла!

Сейчас я очень рада, что родила в роддоме! Как я уже писала, у меня были непростые роды. Разбираться, почему да как, уже поздно. Но теперь я знаю, что, возможно, в следующий раз я решусь на роды дома. К этому нужно просто тщательно подготовиться, о чём я не знала и чего не делала перед рождением Матвея».