08 июня 2018      63    

Как убрать растяжки после родов

Чтобы сохранить кожу в беременность- с ней просто ничего не надо делать.
Почему?
Кожа в беременность меняется и становится очень уязвимой к любым манипуляциям. Это связано с гормонами и обменом веществ. Обычное промасливание, чтобы не было растяжек, ими может и закончиться. 
Если вы решаетесь поддерживать кожу маслами или кремами- необходимо наносить их крайне осторожно, не втирая, чтоб лучше впиталось, потому что можно травмировать очень нежную в таком положении кожу.

❌ нельзя:
— чесать;
— скрабить;
— сильно надавливать, тянуть;
— носить грубую, жесткую, раздражающую одежду;
— использовать щетки, мочалки.

✅ можно:
— принимать ванны с морской солью;
— промасливать легчайшими движениями;
— использовать специальные масла и крема от растяжек, но очень аккуратно, едва касаясь.
Попробуйте, я говорю то, что уберегло меня, первая беременность оставила следы, и самый меньший был набор веса из всех. Остальные я избегала всего, что написала выше. Набор был по 27 кг, но я без растяжек. 
Также важно питание. Исключите максимально углеводы. Следите за количеством белка!

Лиза Мокка

С ЛЮБОВЬЮ! ДОУЛА ОЛЬГА ВОРОБЬЕВА +7 (968) 398-98-85

Добро пожаловать на сайт Доулы — Ольги Воробьевой

доула-ольга-воробьева





ЗАДАТЬ ВОПРОС

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с Условиями.

Психологическое сопровождение родов доулой в МосквеПеленание женщины после родов - послеродовое пеленание - восстановление

Я в Соцсетях
Зачатие-Беременность-Роды-Восстановление-Материнство

© 2018 Доула Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru