КОГДА ЖЕНЩИНА БЕРЕМЕННА

Беременная женщина очень чувствительна. В ней растёт ребёнок, её тело меняется. Много сил и энергии уходит на то, чтобы кирпичик за кирпичиком строить нового человека, и она может чувствовать усталость, тошноту, быть более разборчива в еде. У неё часто бывают странные и непривычные ощущения.

На её чувствах также сказываются телесные изменения и перемены в укладе жизни. Поэтому ей необходимо ощущает заботу окружающих, внимание к тому, что она чувствует. Ей нужно, чтобы те, кто рядом, были готовы выслушать её, – в первую очередь, услышит, что она чувствует по поводу своей беременности, приближающихся родов и появления ребёнка. Заботиться о беременной женщине значит – уделить внимание любым проблемам в жизни, а может, и принести ей полезной еды или вымыть за неё посуду. Её тело трудится изо всех сил, растит нового ребёнка для этого мира. В это время ей нужна помощь друзей, семьи и всех окружающих, чтобы быть здоровой и сильной.

Беременной необходимо свежая, здоровая пища, когда устала – нужно отдохнуть. А ещё будущей маме нужно радоваться. Она растит ребёнка, но это не значит, что она не хочет веселиться! Чем больше удовольствия получает беременная женщина, тем больше положительных эмоций испытывает малыш. Ребёнку могут передаваться ощущения матери. Если мама грустит или сердится, ребёнок почувствует это. Если мама чувствует себя счастливой и любимой, малыш также чувствует себя счастливым и любимым.

Пусть у беременной в жизни будет много радости. Можно попеть, потанцевать, почитать книгу, посмотреть фильм, повидаться с друзьями. Можно отправиться на прогулку у воды. Приятно также пообщаться с другими беременными, с женщинами, которые уже родили детей и могут рассказать что-нибудь хорошее о родах и материнстве.

Важно понимать, что наши слова могут очень сильно влиять на беременную женщину. Не стоит рисовать радужные картины беременности, родов и материнства, но надо и помнить, что нет пользы от пристального рассматривания недомоганий (тошнота, изжога, отёчные лодыжки, усталость). Нам необходимо помнить и говорить женщине о том, что роды – радость и красота.

Не будем забывать, что беременную женщину может привести в беспокойство и любой пустяк. Специалисты, наблюдающие беременность, порой недооценивает, какова сила их слов и как мощно они могут повлиять на чувства будущей матери. Многие женщины уходят после дородовых консультации весьма обеспокойными – своим состоянием или здоровьем ребёнка. Специалистам следует помнить об этом, прежде чем говорить женщине, что ребёнок, пожалуй, крупноват, или что околоплодных вод слишком много или слишком мало, что повышено кровяное давление или есть сахар в моче. Им не стоит напрасно волновать беременную женщину и её семью, если в данный момент нет реальной опасности.

Тревога во время беременности может помешать и даже навредить.

Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!