24 июля 2018      209    

ПОЧЕМУ РОЖАТЬ ТАК БОЛЬНО?

Всем известно, что рожать больно. Об этом говорится везде: в журналах, в кино, в передачах, в произведениях литературы. Не знаю, как Вы, а я ещё с детства знала, что рожать – больно, а – опасный и страшный процесс. В общем, что тут ещё говорить? Только одно: это ложь, навязываемая обществу! Рожать не больно. Физиологически так задумано природой. Другое дело, что рожать – это может быть трудно (т.е. такому явлению, как , подходит слово труд, но не муки), но давайте не будем сейчас отклоняться от темы.

Однако многие женщины, наверное, даже большинство женщин земли испытывают в родах боль: сильную, огромную, часто нестерпимую и нескончаемую. Всё больше мамочек, будучи на самом деле не в силах преодолеть её, рожают своих деток при помощи анестезии, например, эпидуральной – это сейчас на пике популярности. Как же так, спросите Вы? Я пишу, что рожать – это не больно, а потом соглашаюсь с тем, что большинство родов на самом деле проходят в боли. Никаких противоречий нет. Просто наберитесь немного терпения и прочтите всё до конца.

Итак, от чего зависит боль в родах? Вот два главных пункта:

Состояние здоровья женщины.
Её эмоциональный настрой.
И ещё как минимум два фактора, влияющих на болевые ощущения роженицы: атмосфера, в которой проходят роды, и естественность (или неестественность) родового процесса. Теперь поясню.

Состояние здоровья женщины. В своей статье про воду я писала о стадиях зашлакованности организма и о том, как какая стадия проявляется на физическом плане. Так вот, боль в схватках – это сигнал о том, что организм женщины очень зашлакован. Насколько правильно питалась будущая мамочка до и во время беременности? Сколько воды она пила? Занималась ли она спортом? Закаливалась ли? Очищала ли организм? Принимала ли лекарства и какие? Вопросов очень много! Если женщина до беременности и во время неё не следит за своим образом жизни, скорее всего, роды у неё будут проходить болезненно. Думаю, в Вашей жизни много таких примеров. Напротив, те, кто в ожидании малыша пьёт много воды, ест только здоровую и домашнюю пищу, богатую витаминами, парится в бане, закаливается, занимается йогой, спортом или плаванием, много гуляет, скорее всего, родят с минимальными и в любом случае терпимыми болевыми ощущениями.

Эмоциональный настрой женщины. Вернёмся к началу статьи. Все сегодня знают, что рожать – больно. Так нам говорят в СМИ, так рассказывают соседки, подруги и родственницы (которые, конечно же, и до родов знали, что рожать больно). И вот с таким настроем женщина подходит к родам. Она боится заранее. Панически. Я лично знаю женщин, которые во время беременности боялись лишь одного: как они перенесут родовую боль. Некоторые, не в силах справиться со своим страхом, просто договорились с врачом о кесаревом сечении (не по показаниям, а по заказу – сейчас это проще простого). Кто-то решался рожать обычным вагинальным путём, но в родах прибегал к эпидуральной анестезии. Ну а те, кто отваживался на роды без обезболивания, на самом деле проходили круги ада в часы схваток. Почему? Да потому что они изначально были на это настроены. И плюс к этому неоспоримый факт, описанный в книге известного врача Грантли Дик-Рида «Роды без страха»: страх в родах = напряжение в матке и теле = боль. Если же у женщины изначально правильный настрой, она понимает, насколько важно родить ребёнка естественно, она очень сильно этого хочет и готовится морально к тому, что она справится и пройдёт через схватки достойно, то и боль у такой мамочки будет терпимой, и о ней она после родов может даже не вспомнит.

Атмосфера во время родов. Это очень важно! Возвращаемся к формуле страх=напряжение=боль. Если роды проходят в стандартной роддомовской атмосфере, если ярко горит свет, если в родзал всё время входят посторонние люди, если женщину отвлекают посторонние звуки, если она не может расслабиться и отключить своё сознание, роды у неё пройдут более болезненно, чем если бы она рожала в другой обстановке. Тут я не призываю Вас рожать дома, хотя я являюсь сторонницей домашних родов. К счастью, сейчас практически в каждой стране есть возможность выбрать альтернативные роды в родильном доме или родильном центре. В Европе таких много. Там есть специальные центры естественных родов, где атмосфера максимально приближена к домашней, где даже поддерживают роды в бассейне, что, как известно, в значительной степени уменьшает болевые ощущения в схватках. В Кишинёве самым благоприятным в этом плане роддомом является родильный дом номер два, где также практикуют водные роды и где максимально придерживаются принципов естественных родов. Пожалуйста, рожайте в роддоме, только выбирайте – благо, выбор есть.

Естественность родового процесса. Если роды проходят естественно, боль во время них может быть сильной, но терпимой. Из многих источников знаю, что как только в родовой процесс начинают вмешиваться медикаментозно (например, вводят искусственный окситоцин для стимуляции), боль становится неконтролируемой и нестерпимой, и тогда выдержать её и прожить самостоятельно бывает на самом деле сложно.

Ещё пару слов о боли. Физиологически роды проходят так, что самыми болезненными являются схватки. Однако схватки длятся недолго (в самый пик раскрытия шейки матки – одну минуту, а на начальном этапе – всего 10-15 секунд), и после каждой схватки есть перерыв, во время которого можно отдохнуть (в начале – это и 20, и 30 минут, в конце – по минуте). То есть боль обязательно сменяется отдыхом, во время которого можно расслабиться и подготовиться к новой волне. Достаточно знать техники дыхания в родах и позы для расслабления. Всё продумано природой для того, чтобы это можно было пережить!

И напоследок моя личная история. Для тех, кто знает меня, это, может быть, прозвучит убедительно. Я сама родила ребёнка. Я знаю, о чём говорю. Я родила без боли. Неприятные ощущения были, были сильные ощущения, которые в своём пике были болезненны, но они были абсолютно терпимыми, мне не хотелось кричать и лезть на стены, я работала со своими ощущениями, и благополучно их прожила. Уже через несколько дней после родов я абсолютно от них отошла и сейчас не могу вспомнить их как боль. Только как работу, как труд. Посильный для женщины.

Ещё шесть лет назад я была очень больным человеком: с детства слабое здоровье, частые болезни, лечение, спецгруппа по физкультуре, в молодости — два раза в год курс антибиотиков, каждый месяц ангина или простуда, каждый месяц отравление и много-много всего, о чём не хочется писать. Потом пришло время начать вести здоровые образ жизни. Сперва я отказалась от мяса, рыбы и яиц. За год пришло осознание, и я отказалась от дрожжевого хлеба, кетчупа, майонеза, консервантов, красителей, ароматизаторов и прочей химии. Прошла курс грубого очищения организма, после чего продолжила чистку соками, зелёными коктейлями и правильным питанием. Начала закаливаться. Ещё через год я забеременела. Я убеждена, что если бы я на тот момент не вела здоровый образ жизни два года, я бы лежала на сохранении, беременность протекала бы сложно, и родила бы я совсем по-другому, может быть даже не сама. Но, к счастью, здоровье позволило мне выносить малыша без лекарств, легко и естественно. Я парилась в бане с 4 месяца, обливалась холодной водой, 4 месяца занималась йогой для беременных, пила 1-1,5 литра родниковой воды каждый день, старалась больше гулять и дышать свежим воздухом, читала много книг о родах и настраивалась на них психологически. Честно скажу: мне вообще не было страшно. Мне было очень интересно, каково это: родить! Когда начались роды, я радовалась и, конечно, верила в то, что всё пройдёт замечательно. Так и получилось, с Божьей помощью.

Я всё, абсолютно всё, что в своё время услышала на лекциях по естественному родительству и прочла в книгах, испытала на себе. И теперь я не только на опыте тысяч других женщин, родивших детей без боли, но и на своём собственном опыте могу сказать: рожать можно не больно. А как к этому прийти, я Вам уже рассказала. Удачи Вам и лёгких родов!

Добро пожаловать на сайт Доулы — Ольги Воробьевой
Я в Соцсетях
Зачатие-Беременность-Роды-Восстановление-Материнство

© 2020 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Call Now Button
Open chat