Прежде всего убедитесь, что это на самом деле роды!

Ложные роды — слабые, нерегулярные, неполноценные схватки, различающиеся и по продолжительности, и по интенсивности. Они не прогрессируют, не становятся сильнее и продолжительнее. Обычно они не длятся долее минуты и достигают пика быстрее, чем за 45 секунд.
Латентная фаза — схватки при сглаживании шейки матки или без него, но с нулевым или незначительным раскрытием. Часто нерегулярные, плохо выраженные.
Продолжительная латентная фаза, до 20 часов — это норма для первородящей женщины*. На этой фазе происходит сглаживание шейки матки. Повторнородящие могут не войти в активную фазу до тех пор, пока полностью не раскроются, а многократно рожающие могут оставаться в латентной фазе до достижения раскрытия в 7 см**.

Стимулирование латентной фазы (в том числе натуральными методами, такими как «касторка», «коктейль для родов», масло примулы вечерней) равнозначно индукции родов и чревато всеми рисками искусственного родовозбуждения (выше риск кесаревого сечения и медикаментозного вмешательства, затяжные роды, применение обезболивания родов)***. Лучшее средство помощи при затяжной латентной фазе — это либо «микстура времени», либо медикаментозный отдых.