Самые лучшие приятности для беременных

1. Маски для кожи лица. Помогут освежить, увлажнить кожу лица, а также снять напряжение и стресс. Они помогут избавиться от сухости, покраснений, угревой сыпи, и других распространенных проблем у беременных женщин.

Также можно применять всевозможные пилинги, но исключительно на натуральной основе.

2. Массаж лица. Из-за обилия воды в организме у беременных очень часто отекает лицо. Снять отечность и восстановить здоровое сияние кожи поможет активный массаж лица. Можно применять лимфодренажный массаж или фитотерапию.

3. Уход за кожей рук и ног. Во время беременности будущая мама не должна забывать о том, что она всё-таки женщина. Из-за недостатка кальция в организме ногти могут стать ломкими.

Поэтому маникюр и педикюр, включающий в себя технологии втирания питательных веществ в ногтевые пластины и парафиновые ванночки, станут лучшим вариантом ухода.

4. Йога. Занятия йогой помогают избавиться от болей в области поясницы, снять напряжение с позвоночника и сделать растяжку мышц, которые участвуют в родовой деятельности.

5. Солевые процедуры. Для будущих мам полезно подышать воздухом в солевых пещерах. Это улучшит общее самочувствие, очистит легкие и укрепит иммунитет.

6. Гипоаллергенное обёртывание ног. Если вы заметили растяжки на ногах, эта процедура вам поможет от них избавиться. После нескольких сеансов, ваша кожа станет более эластичной, мягкой и нежной.

Кроме положительного результата, будущая мама почувствует невероятное физическое наслаждение от процедуры. Техника такого массажа очень деликатная.

7. Плавание в бассейне. Ведущие акушеры и гинекологи рекомендуют плавание для беременных. Эта процедура благотворно действует на позвоночник и усиливает физическую активность.

Выбирайте ту процедуру, которая вам больше всего нравится!
Поднимайте себе и малышу настроение! Наслаждайтесь своей женственностью!

Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!