О токсикозе на ранних сроках беременности слышали все беременные. Но что делать, если неприятные симптомы появляются и позже?
Токсикоз на поздних сроках беременности встречается нечасто. Но он способен напугать будущих мам внезапностью.
Симптомами токсикоза являются тошнота, рвота, повышение артериального давления, головные боли, головокружение, обмороки, звон в ушах, нарушение рефлексов.
Причина зачастую состоит в недостаточном количестве в организме белков, кальция и магния. Из-за их нехватки печень начинает работать хуже, что и вызывает токсикоз.
Чтобы избавиться от токсикоза, беременной необходимо следить за своим питанием.
В день необходимо употреблять от 80 до 100 гр белка.
Пить больше жидкости (избегать употребления кофе, чая и напитков, содержащих много сахара, кофеина и красителей).
Отказаться от полуфабрикатов и фастфуда.
Увеличить в рационе количество овощей, фруктов и зелени.
Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!
© 2024 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru