03 октября 2018      24    

ТОП-6 ЗАПРЕТОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Каждая мама хочет родить крепкого и здорового ребенка. В таком случае вам стоит соблюдать несколько запретов:

➰ 1. На первом месте, безусловно, употребление никотина и алкоголя. О том, какое влияние эти вещества имеют на будущего ребенка, знает каждая мама — но далеко не каждая соблюдает этот запрет.

➰ 2. Переутомление. Как бы ни было необходимо выполнять свои профессиональные и домашние обязанности — иногда будущей маме все-таки требуется отдых, поскольку это может негативно сказаться и на самочувствии будущего малыша.

➰ 3. Категорически запрещено для беременных поднятие тяжестей. Напряжение брюшной стенки может вызвать сокращения матки — и, как их следствие, преждевременные роды.

➰ 4. Не стоит перенапрягать спину: во время беременности вес мамы с будущим ребенком распределен таким образом, что нагрузка на позвоночник возрастает.

Поэтому всю деятельность — и домашнюю, и рабочую — беременной женщине следует организовать таким образом, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.

➰ 5. Избегайте экстремальных ситуаций и развлечений: частое поступление адреналина в кровь беременной может негативно сказаться на формировании нервно-психической деятельности ребенка.

➰ 6. Не доверяйте советам непрофессионалов! Беременные женщины особо внушаемы, поэтому легко могут поддаться советам родственников, подружек и просто знакомых.

А ведь далеко не все советы людей, профессионально далеких от ведения беременности, могут принести пользу.

Берегите себя, дорогие!❤

Это информационная статья. Перед применением советов или методик обязательно посоветуйтесь с врачом!

С ЛЮБОВЬЮ! ДОУЛА ОЛЬГА ВОРОБЬЕВА +7 (968) 398-98-85

Добро пожаловать на сайт Доулы — Ольги Воробьевой

доула-ольга-воробьева

Психологическое сопровождение родов доулой в МосквеПеленание женщины после родов - послеродовое пеленание - восстановление курсы для беременных в москве и зеленограде

Я в Соцсетях
Зачатие-Беременность-Роды-Восстановление-Материнство

© 2019 Доула Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru