Зачем нужны курсы подготовки к родам и материнству?

На курсах Вы встретите таких же мам, сможете поделиться своими переживаниями, получить поддержку, понимание. 

Можно задать волнующие вопросы квалифицированным специалистам. Они научат вас различным техникам (дыхания, расслабления), чтобы вы смогли помогать себе и ребенку в процессе рождения. 

Вам в доступной форме расскажут о физиологии процесса родов. В итоге вы сможете четко представлять о родах, а следовательно, станете спокойнее относиться к этому событию. 

Иногда на курсы приглашают близких, в том числе и тех, кто будет вас сопровождать во время родов. На таких занятиях у них появится возможность научиться техникам расслабляющего, обезболивающего массажа, а значит, они смогут облегчить ваше состояние во время схваток. 

Вы узнаете, как ухаживать за малышом и помочь ему адаптироваться в первый месяц жизни. 

Как мягко восстановиться после родов. 

Побороть все свои страхи и настроиться позитивно на день встречи с Вашим малышом.