24 июля 2018      150    

И ПОЛНОГО РАСКРЫТИЯ МАЛО…

Для того, чтобы ребенок благополучно родился, мало полного раскрытия шейки матки. Я знаю, что многие женщины думают, что открытие — главное, но это не так. Пожалуй, более ответственным моментом является прохождение головки через таз. Иногда это длится весьма долго, часами. Но когда голова по миллиметрам опустилась и начала показываться макушка, вот тогда, как правило, и случаются самые активные потуги, тело само начинает выталкивать малыша.
Для того, чтобы благополучно пройти эти важные этапы опускания и прорезывания, у женщины по словам Линн Шульте-Лич: должны быть гибкие и подвижные связки, мышцы и ткани тазового дна
ребенок должен занимать оптимальное положение в животе
важна подвижность костей таза

Каким образом мы можем обеспечить это? Мне кажется, что важны:
здоровое питание
проработка тех травм и напряжений, которые накопились за время жизни до беременности, физически с остеопатом и психологически с психологом
физические упражнения (например, йога и танцы)
знание о позах, походке, осанке, которые нужно принимать во время беременности, чтобы помогать малышу занимать оптимальное положение

Если ребенок долго не опускается в таз, то часто физической причиной тому могут быть:
перенапряженные мышцы тазового дна
напряжение в костях таза
напряжение на внутренней стороне бедер

Линн считает, что нужно снять расслабление с кости, а напряжение из мышц уйдет само. Ее работа — это по сути остеопатия, хотя она представлена на конференции как физиотерапевт.

В своей работе я часто даю беременной женщине контакты остеопата, если она хочет этого или если мне показалось, что это будет хорошо для нее и женщина тоже согласна со мной, а сама разговариваю с ней, давая ей эмоциональную поддержку (не люблю называть это психологической работой) Как телесно-ориентированный психолог, я знаю, насколько могут быть связаны напряжение в определенных участках тела и тяжелые эмоциональные истории, именно поэтому я стремлюсь не ограничиваться только телесной работой.

Добро пожаловать на сайт Доулы — Ольги Воробьевой
Я в Соцсетях
Зачатие-Беременность-Роды-Восстановление-Материнство

© 2020 Ольга Воробьева · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Call Now Button
Open chat