Послеродовая доула – кто это

В жизни практически каждой женщины есть важный рубеж. Роды. Кто побывал на этой границе, прекрасно знает, что после того, как пройден рубикон, все совсем по другому. До родов и после родов -это совсем разные истории.
Вот уже более четырех лет я работаю послеродовой доулой и помогаю женщинам восстанавливаться после родов.
Роды -это огромное испытание для физического тела, разрушение границ, стереотипов, поиск новой себя и пути к осознанию себя в новом качесте.
Послеродовая доула может стать надежным союзником в этот момент. Она может: ⠀
⠀
?научить подвязывать живот после родов-так чтобы он как можно быстрее восстанавливался
?сделать массаж живота и обучить самомассажу, такой “сборкой живота” занимались много веков наши бабушки
?приготовить восстанавливающую еду и напитки, которые поддержат огонь ? вашего тела
?подсказать секреты, как организовать “дерево питания” – многие друзья и родственники очень часто радуются, когда знают чем и как помочь
?помочь старшим детям быть в контакте с мамой, лайфхаки никто не отменял? да и праздник старшего брата/сестры-это огромное счастье для детей
?поспособствовать с налаживанием грудного/искусственного/смешанного вскармливания
?помочь организовать спальню и быт самым удобным для мамы, малыша и всей семьи
?дать вам опору, помогая проживать эмоционально тяжелые моменты
?ответит на огромное количество вопросов “а почему” , которых после родов бывает множество…
?и многое, многое другое… Всем ли нужна послеродовая доула? Не всем. Иногда заботливая мама , свекровь или подруга прекрасно выполнят эту роль и окажут необходимую помощь.
Но иногда хочется чего-то особенного, в благодарность себе и своему телу, проделавшему огромную работу. Я всегда говорю : “Роды это как свадьба. Вы ведь выбираете, где, когда и с кем будет свадьба. Роды каждого малыша случаются всего раз в жизни, и важно к этому моменту подойти ответственно. Не менее важен и послеродовой период, это как послесвадебное путешествие. Медовый месяц после родов”. На своей программе я учу всем этим секретам. Как помочь маме в такие важные послеродовые дни.