20 ПРИЕМОВ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА

Методы и техники релаксации, обезболивания в родах.
Они полезны для всех, что-то работает даже для мужчин.

 дыхание
 вода
 массаж
 визуализация
 аффирмации
 гипнороды
 позы и движения
 фитбол
 звучание, гудение
 связь с малышом
 поддержка в родах
 волшебные точки
 3Т Мишеля Одена
 музыка
 запахи
 огонь
 3Р Пенни Симкин
 Родовой поток, погружение
 напитки, травы
 гомеопатия

Про каждый пункт я напишу отдельно и объемно, как это можно использовать в родах, где-то даже выложу видео, чтобы было понятно.
Будет серия постов, сохраняйте к себе и ставьте лайк – так вы увидите следующие посты.

Ну а подробно и наглядно я рассказываю и показываю это всё на своих семинарах, приходите!

С любовью 
Ваша Доула Ольга Воробьева.